1.人生是一场历练，经历着那么多的忧愁悲欢，人生不是一场愚顽不化，那些岁月的更迭，光阴的流转，时时刻刻都是一种检验与锻炼。活来平生多烦忧，就在于能不能清醒地分清人生的客观和心头的体会，距离就在一念之间。

2.有句俗语这么说，知人知面不知心，这句话与别人无关，恰恰是说的自己走过人世间，经历着人生的忧患苦涩，考验的是自己对人生的信心和信念，动与不动之间，经与不经之间，是否能够做到，坚定与从容。

3.每个人对人生都在做着思考，并不是人生的伤痛促进着谁去觉悟，纷纷扰扰的烦恼，往往干扰了人生的选择，所以说人生的艰难不在于前方多遥远，而在于自己的不坚定。人生的痛苦和孤独，不是生命的意义，需要用一种冷静和睿智，一遍又一遍的提醒自己：安静，平静，心静。

4.浮生一场，活的不是烦恼不休，更不是一场疲倦和悲观，生命中的那些放下，是一个人必须认识到，能够自觉的去摆脱那些人生中没有价值的负重与牵绊，活出人生的价值与向前的风景。生命注定要经历那些挫折与低落，但那又如何，开阔生命的视野，活出胸襟的透脱。

5.生活的禅法，在于对人生一次又一次更新的认识，用一种内心的开阔，来观察这世间的花开花落，让生命充满一种坚强的生命力。岁月过往，活出与以往不同的人生感悟，更活出人生的一种心平气和。随它所有的过往，岁岁飘零，来到这个世界上，体验的就是这一场的从容。

6.清醒的认识烦恼的面目，伤心自己伤心，岁月负责超度。人生向前，路在何方?这是一种从困惑到坚持，从悲观到希望的一种信心。人生的意义就在于生命的心路历程，从那些彷徨与焦虑中突围，活出人生的宽阔与高远。生命就是一种不断的去发现，那些曾经的过往，欢也零星，悲也零星，化解人生的悲哀与惆怅，分享人生的信念与感受，一生去珍惜。

7.生活在日常的纷扰中，东奔西走的辛苦，是一种对生命的历练，开阔着视野，拓宽着胸襟，珍惜这相遇，悲悯这错过，坚守人格的从容与率真，恪守生命的淡然和释然，安静的活在自己经过的旅程，遇缘随缘，惜缘了缘。

8.生活的禅法，在于一种自我提醒，不必拘泥于遭遇生命里哪些磨砺与痛苦，不必要去挑剔与分别，所遭遇的考验，都是生命的重重妙义，所有的坚持和超越，才是自己生命的柳暗花明。

9.生活的禅法，在于为生命提供一种化解烦恼的动力与能量，不去分别所有的遭遇如何的不恰当，而在于提醒自己如何去运用一种恰好的态度，恰好的理解，恰好的协调，和恰好的安排。人间景色依然是，风过垂柳千万丝，一一入人眼底，一一过心头，恰好。

10.人活的就是一种心态。不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里，在我的人生里面，都是有一种幸福叫守候;有一种选择叫放弃;有一种快乐叫简单;有一种美丽叫自信;有一种幸福叫珍惜;有一种感动叫分享;有一种温暖叫感恩;有一种成功叫坚持。

11.以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。以不变之心，坚持正确的理念。以喜悦之心，帮助须帮助的人。以放下之心，面对难割舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以感恩之心，感激拥有的一切。

12.人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人乐观于门内的宁静;有人忧愁于门外的风雨，有人快乐于门外的自由。

13.其实，人生很多东西无所谓最好的，只要你认为值得就是最好。成功与失败，幸福与不幸，在各自心里的定义都不会相同。关键在于如何把握你想要的东西，别与它失之交臂，别让自己有太多的遗憾。

14.人活着，不仅是生存，而且要证明。证明世界很美，有风雨，也有阳光;证明世间有爱，有亲情友情，更有爱情;证明生命无憾，有经历，更有感慨。人，不过一捻土;命，不过一瞬间。只要活着，就要生存，就要努力去证明，去不懈的追求，去默默的付出。

15.如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。如果身处绝境，千万不要沮丧，要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草，虽然死无出路，但也要昂起毛茸茸的头颅，向着太阳灿烂地微笑。

16.一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定;而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容;而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。

17.让人们豁然开朗的，也许只是一个道理;左右人们心绪的，也许只是一个心结。将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常。人生的路，难与易都得走;世间的情，冷与暖总会有。

18.别喊累，因为没人替你分担;别言苦，因为没人替你品尝;别脆弱，因为没人替你坚强。别走的太远，忘记了原路;别看的太清，会脱离现实;别想的太多，会失去自我。万事皆心生，心中有，便有;心中无，便静。智慧的人，不徘徊在过去;豁达的人，不忧患于未来;聪明的人，懂得把握现在。

19.想开一点，很多事，不值得总放在心间;看淡一点，不要太在乎别人的那张脸;简单一点，不要用他人给的尺子，量自己的长短。缘起又缘灭，彼此只不过是互相的过客，面对面走近，背对背走远。相处就要真心，相互理解，心心才能相印;相伴就要包容，相互尊重，感情才能相溶。

20.人生是盘棋，输赢不定;生活是场戏，哭笑不得;生命是段距离，长短不一。学会自律，懂得自尊，拥有自信。下好自己的棋，演好自己的角色，健康的活着，平淡的过着;真实的爱着，乐此不疲的忙着，就是一种充实，就是一种富有。